Prof. Dr. Canan Karatay enerji veren ve bağışıklığı artıran besinleri açıkladı. Karatay'ın sıklıkla tavsiye ettiği besinlerin başında fındık ve tereyağı geliyor. Peki Canan Karatay'a göre doping etkisi yaratan besinler neler? Türkiye İstatistik Kurumu'na (TÜİK) göre ortalama yaşam süresi 78.6 yıl olsa da Canan Karatay, "Onu yerseniz 90-95 yaşına kadar yaşarsınız" dedi. İnsanların sağlıklı beslenmeleri için neler yemesi gerektiği paylaşan İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, insan ömrünü uzatacak besinleri şöyle sıraladı:
Sağlık
13 Eylül 2022 - 14:25
Canan Karatay 90-95 yaşına kadar yaşatacak formülü verdi!
Beslenme uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay enerjisi düşük kişilere 'doping etkisi' yapacak o formülü önerdi. Şeker tüketmenin enerji değil tam tersi halsizliğe neden olduğunu açıklayan Karatay, "Günde bir kaşık tüketirseniz doping etkisi yapıyor" diyerek önerdi... Peki, insanı 95 yaşına kadar yaşatacak formül ne?
Sağlık
13 Eylül 2022 - 14:25
EDİTÖR
İlginizi Çekebilir